“La actividad física es salud, bienestar y también universidad”

La rectora de la Universidad de Cantabria y parte de su equipo participan en una sesión de paddle surf en Laredo incluida en un curso de verano de la UC

Laredo, 17 de junio de 2025.-La Universidad de Cantabria (UC) ha reafirmado su compromiso con la promoción de hábitos de vida saludables a través de la participación de su rectora, Conchi López, y varios miembros de su equipo en una actividad de Stand Up Paddle (SUP). La sesión, celebrada esta semana en la playa Salvé de Laredo, forma parte del ‘Curso de Iniciación a la Práctica del Surf’, incluido en la programación de Cursos de Verano de la universidad pública, y dirigido por el profesor José Ruiz de Salazar.

“La actividad física es salud, bienestar y también universidad”, señaló la rectora, quien recordó en Laredo que “fomentar el ejercicio no es solo una recomendación médica, sino una apuesta educativa. En un mundo acelerado y muchas veces digitalizado, necesitamos cuidar nuestro cuerpo para proteger también nuestra mente”.

Dirigido a personas sin experiencia previa, este curso de verano de la UC ofrece una aproximación práctica a los deportes acuáticos desde una metodología accesible y segura, promoviendo la actividad física en entornos naturales privilegiados de la costa oriental cántabra. La participación institucional en él ha servido para visibilizar la importancia que la Universidad otorga al bienestar físico y mental de su comunidad.

Por eso, acompañaron a la rectora en esta jornada deportiva la vicerrectora de Cultura y Transferencia a la Sociedad, Rebeca Saavedra; el vicerrector de Estudiantes, Empleabilidad y Emprendimiento, Iñigo Casafont; el director del Área de Internacionalización, Eugenio Bringas; y la responsable de la sede de Cursos de Verano en Laredo, Ana Villar. Una jornada en la que los responsables de la universidad, junto con los alumnos del monográfico, pudieron experimentar de primera mano las virtudes y retos que plantea una disciplina acuática cada vez más de moda en España.

DEPORTE, CENTRAL EN LA UNIVERSIDAD

Durante su práctica de Stand Up Paddle en Laredo, Conchi López subrayó que el deporte también debe ocupar un lugar central en la vida universitaria, al tratarse de una herramienta eficaz para prevenir enfermedades, mejorar la calidad de vida y generar entornos de convivencia y conexión social.

“Desde la UC queremos ser parte activa en el impulso de una cultura del bienestar, que integre cuerpo, mente y entorno. Y en Cantabria tenemos el privilegio de contar con un territorio que nos invita a hacerlo, desde sus playas hasta sus montañas”, añadió la rectora.

CURSOS DE VERANO PARA TODOS

El ‘Curso de Iniciación a la Práctica del Surf’, con actividades como esta de paddle surf, forma parte del enfoque amplio y diverso de los Cursos de Verano de la UC que combinan ciencia, cultura, sostenibilidad y salud en sus 16 sedes repartidas por toda la región. Dicho programa combina cursos monográficos especializados, que requieren inscripción previa, y actividades culturales, que no la requieren y son totalmente gratuitas.

“Invitamos a toda la ciudadanía, desde estudiantes hasta visitantes de fuera, a conocer esta programación. Hay propuestas para todos los perfiles y todas ellas comparten el mismo espíritu: aprender, disfrutar y mejorar como sociedad”, concluyó la rectora.