J. Quintanilla

Economía

Desgravar estafas en la Campaña de Renta 2023

Las estafas telefónicas y otros timos pueden tener un impacto financiero en tu declaración de la Renta. Aquí hay un resumen de cómo se pueden manejar estas situaciones en la declaración de la renta: Desgravación de pérdidas patrimoniales: Los contribuyentes pueden descontar el dinero perdido debido a estafas en su declaración de la renta como […]

Sociedad

Dormir bien

Métodos para alcanzar la calma mental y mejorar la calidad del descanso, presentamos una sinopsis de diversas técnicas: Meditación Repetitiva: Esta táctica busca reducir la actividad cerebral mediante la repetición de afirmaciones tranquilizadoras, como «todo está bien» o «soy sereno y relajado». Esta práctica puede realizarse con guía o de manera autónoma. Técnica de Respiración […]

Sociedad

Descubriendo el camino hacia una vida centenaria

Maximizando tu vitalidad con la gestión óptima de la testosterona Los secretos del café para una vida más larga y saludable, incluso descafeinado  Ocho alimentos esenciales respaldados por expertos en nutrición para prolongar tu longevidad Alcanzar los 100 años se vislumbra como una meta cada vez más real. Los avances en medicina han revelado algunas […]

Rincón de Artistas

Nacho Ribadulla en nuestro Rincón de Artistas

Nacho es un verdadero hijo de Cantabria, nacido en Santander alrededor de 1970. Su alma está impregnada de arte en todas sus formas: es pintor, escritor y un apasionado del piano. A lo largo de su vida, su espíritu aventurero lo llevó a explorar tierras lejanas, pero siempre regresa con renovada pasión a su hogar, […]

Deportes Torrelavega

Nueva derrota del Bathco BM Torrelavega

Remar para no obtener victoria El Bathco BM Torrelavega pierde ante Viveros Herol Balonano Nava en un partido que se decidió en la última jugada Torrelavega, 7 de abril de 2024. La Liga Plenitude es una competición de máxima igualdad, y son muchos los partidos que se deciden en el tramo final. Dos clubs que […]

Sociedad

Con el clase B se podrán conducir vehículos de hasta 4.250 kg

El Parlamento Europeo propone ampliar el alcance del carnet de conducir en España El Parlamento Europeo ha dado luz verde a una propuesta que amplía las posibilidades de conducción para aquellos poseedores del carnet de coche en España. Esta medida, impulsada por la Dirección General de Tráfico (DGT), redefine el acceso a la conducción como […]

Cantabria

Absuelve a una abuela del delito de abuso sexual

La Audiencia de Cantabria absuelve a una abuela del delito de abuso sexual y corrupción de menores sobre su nieta No encuentra pruebas que acrediten lo manifestado por la menor, cuyo relato no se ha mantenido y contiene contradicciones La abuela negó tajantemente las acusaciones y achaca la actitud de su nieta a su intención […]