Juan G.

Juan G.

Sociedad

La regla 20-20-20

El auge del mundo digital ha consumido gran parte de nuestras vidas. Pasamos una cantidad significativa de tiempo frente a las pantallas, ya sea en nuestro entorno laboral o durante nuestro tiempo libre, lo que hace que desconectarse de ellas se convierta en una tarea desafiante. Esta prolongada exposición a dispositivos como móviles, ordenadores y […]

Sociedad

Este será el túnel submarino más largo del mundo

Dinamarca y Alemania están acercándose aún más gracias a la construcción del túnel submarino más largo del mundo. Este impresionante proyecto reducirá significativamente el tiempo de viaje entre Hamburgo (Alemania) y Copenhague (Dinamarca), ahorrando más de dos horas a los viajeros. Aunque las obras ya han comenzado, el túnel no estará operativo hasta el año […]

Sociedad

Estas plantas serán tu aliado contra las arañas en tu casa

Nadie disfruta de tener arañas merodeando en su hogar. Afortunadamente, existe una solución definitiva para decirles adiós de manera efectiva. La gran mayoría de las personas estamos de acuerdo en un aspecto: nos encanta tener plantas en nuestra casa, pero no compartimos el mismo entusiasmo por las arañas. La ciencia ha demostrado que estos arácnidos […]

Sociedad Salud

Las frutas con más y menos azúcar

Consumir frutas de forma diaria se convierte en un pilar fundamental para mantener un estilo de vida saludable y equilibrado. Estos alimentos naturales aportan una amplia variedad de beneficios para nuestro organismo. De hecho, la prestigiosa Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda la ingesta de, al menos, cinco porciones de fruta al día como […]

Sociedad

Tipos de padres en el parque

La etapa de la crianza a menudo nos lleva al parque con los niños, ya sea por pereza, restricciones presupuestarias, cercanía o simplemente falta de ideas sobre cómo entretener a los pequeños. En estas visitas frecuentes al parque, es sorprendente cómo se empiezan a notar patrones recurrentes en la fauna de padres y madres que […]

Sociedad

Como ser más productivo en el trabajo

La gestión eficiente del tiempo es crucial en la vida moderna. Cada minuto es valioso, y ser consciente de ello te impulsará a buscar maneras de ser más productivo. Si bien existen numerosos consejos y hábitos recomendados por expertos para mejorar la productividad, abordar una avalancha de cambios de una sola vez puede resultar abrumador. […]

Sociedad

El problema de los chinches

El problema de los chinches se ha convertido en una preocupación creciente en todo el mundo, incluyendo países como Francia y España. Hace tres años, el gobierno francés lanzó una campaña para combatir esta plaga, pero en la actualidad, estas pequeñas criaturas hematófagas se han convertido en un problema persistente en ciudades como París, afectando […]

Deportes

Pickleball: el deporte de moda en Estados Unidos

Pickleball, un deporte cada vez más popular que combina elementos del tenis, el bádminton y el ping pong. Unos 36,5 millones de estadounidenses juegan al pickleball, según un informe de USA Pickleball publicado este mismo año. En las cifras, se indica que el 14% de los norteamericanos practicaron pickleball en los últimos 12 meses y […]

Sociedad

La importancia del silencio neuronal

Vivimos inmersos en un huracán de conexiones neuronales que nos descolocan mente, corazón y estómago. Y todo tiene una sencilla traducción: ansiedad, depresión, salud mental precaria, autómatas sin pasión que sólo luchan por llegar al final del día con las camas hechas a través de innumerables cafés. café. El constante ruido, las constantes prisas, no […]

Deportes

Lo que sabemos del Mundial 2030

En un sorprendente giro de los acontecimientos, la FIFA ha anunciado que España, Portugal y Marruecos serán los países anfitriones del Mundial 2030, rompiendo con la expectativa de que la elección se llevaría a cabo en un año. Este torneo histórico será el primero en la historia en ser disputado en tres continentes diferentes: Europa, […]