Picos de Europa: 112 Cantabria recuerda las claves para disfrutar de la montaña con seguridad este verano

La campaña insiste en planificar la actividad, llevar el equipamiento adecuado y extremar la prudencia en ruta para evitar accidentes en uno de los entornos de alta montaña más exigentes del norte de España

29.05.2026.- Con la llegada de la temporada estival y el aumento de visitantes en los Picos de Europa, el Centro de Atención a Emergencias 112 Cantabria ha difundido una serie de recomendaciones dirigidas a quienes practican senderismo, montañismo y otras actividades al aire libre en este emblemático espacio natural.

La campaña, desarrollada bajo el lema de disfrutar de la montaña con precaución, se estructura en torno a tres pilares fundamentales: la planificación de la actividad, la elección del equipamiento adecuado y la seguridad durante la ruta.

Entre los principales consejos, el 112 Cantabria recomienda preparar previamente el recorrido teniendo en cuenta la meteorología, la duración de la actividad, el desnivel y la exigencia física. También aconseja calcular el horario de regreso con suficiente margen antes del anochecer, informarse sobre los refugios existentes y consultar la previsión meteorológica y el riesgo de aludes cuando las condiciones lo requieran.

Los servicios de emergencia recuerdan igualmente la importancia de realizar las salidas acompañado, siendo tres personas el número ideal para afrontar cualquier incidencia. Además, recomiendan informar a familiares o amigos del itinerario previsto y de la hora aproximada de regreso.

En cuanto al equipamiento, la campaña insiste en portar agua, comida, un botiquín básico, manta térmica, linterna, gafas de sol y protección solar. También resulta fundamental disponer de elementos de orientación como mapas, brújula o GPS, así como llevar el teléfono móvil completamente cargado y, si es posible, baterías auxiliares u otros dispositivos que permitan emitir avisos de emergencia.

El 112 Cantabria destaca además la necesidad de utilizar ropa adecuada para la alta montaña, incluso durante el verano, ya que los cambios meteorológicos pueden ser bruscos. En función de la época del año y de las condiciones del terreno, puede ser necesario incorporar material específico como crampones o piolet.

Respecto a la seguridad durante la marcha, los especialistas recuerdan que los Picos de Europa presentan un terreno abrupto y kárstico, con escasa cobertura vegetal y numerosas formaciones geológicas que exigen precaución. Por ello, se recomienda transitar siempre por senderos señalizados y vías establecidas, evitando atajos que puedan aumentar el riesgo de accidente.

La campaña también advierte de que las rutas deben adaptarse a la capacidad física del integrante menos preparado del grupo y recuerda la importancia de reservar fuerzas para el regreso. Asimismo, aconseja no modificar el itinerario previsto, ya que cualquier cambio puede dificultar las labores de búsqueda y rescate en caso de emergencia.

Ante situaciones de niebla, caída de la noche o cambios bruscos de tiempo, el 112 recomienda suspender la actividad y dirigirse a una zona segura. En caso de accidente o pérdida, la prioridad debe ser mantener la calma y llamar al teléfono de emergencias 112. Si no existe cobertura, se aconseja intentar alcanzar una zona desde la que sea posible realizar la comunicación sin asumir riesgos adicionales.

La campaña recuerda también la normativa vigente en los Picos de Europa, donde la acampada libre está prohibida y únicamente se permite el vivac nocturno por encima de los 1.600 metros de altitud.

Desde el Gobierno de Cantabria y el 112 se insiste en que la prevención es la mejor herramienta para disfrutar con seguridad de uno de los espacios naturales más espectaculares de España y reducir el número de rescates y accidentes en montaña.