Camargo analizará el uso seguro de las pastillas para dormir ante el aumento del consumo de benzodiazepinas

La farmacéutica María Oro explicará por qué estos fármacos deben utilizarse solo de forma puntual y abordará los riesgos asociados a su consumo prolongado.

Camargo, 11 de julio de 2026.- El consumo de benzodiacepinas ha aumentado de manera considerable desde 2020. “No se sabe si a causa de la pandemia o de la velocidad frenética que lleva la sociedad”, pero es importante remarcar que son medicamentos “para un uso puntual”. Así lo ha destacado María Oro, farmacéutica del Servicio Cántabro de Salud, que impartirá la conferencia ‘¿Tomas pastillas para la ansiedad o para dormir? ¡Esto te interesa! Uso seguro de benzodiacepinas’. La cita, enmarcada en las actividades culturales de los Cursos de Verano de la Universidad de Cantabria, tendrá lugar el próximo martes, 14 de julio, a las 19:00 horas, en el salón de plenos del Ayuntamiento de Camargo.

Oro ha asegurado que la medicación es segura siempre que se consuma con prescripción médica, pero ha insistido en que “se tiene que utilizar de forma puntual, porque es muy difícil realizar la deprescripción”, debido a la dependencia que generan.

Al tratarse de depresores del sistema nervioso central, las benzodiazepinas son fármacos que contribuyen a que todas las funciones cerebrales se vean reducidas. Entre ellas, la atención, la concentración o la psicomotricidad. Por eso, se utilizan para tratar el insomnio o la ansiedad.

Según Oro, su uso crónico puede fomentar la dependencia, tolerancia o somnolencia diurna. Incluso, ha especificado que existen estudios que lo relacionan con “fracturas de cadera o accidentes de tráfico”.

Mayor consumo en mujeres y mayores de 65 años

La farmacéutica ha explicado que el mayor consumo de estos medicamentos se da en la población de edad avanzada, especialmente en mujeres, aunque en la ponencia también hará referencia al consumo, cada vez mayor, de estos fármacos en menores. “Aunque el valor absoluto de consumo es bajo, el consumo en población no adulta se ha visto incrementado de forma considerable durante esos años”, ha advertido.

Respecto a las alternativas frente al uso de benzodiazepinas, Oro ha recalcado que cada paciente es distinto y las causas por las que recurren a ellas son múltiples. Por ello, ha incidido en que “es muy importante llegar a la causa y buscar alternativas, ya sea a través del deporte, el apoyo psicológico, el de terapias cognitivo-conductuales o actividades comunitarias”.