Taller de Mindfulness y Enfermedad Celíaca en Torrelavega

La Asociación de Celíacos de Cantabria (ACECAN), en colaboración con la concejalía de Sanidad del Ayuntamiento de Torrelavega, organiza el taller “Mindfulness y Enfermedad Celíaca”, una actividad dirigida a mejorar el bienestar emocional y psicológico de las personas celíacas a través de la práctica de la atención plena.

Según ha explicado el concejal de Sanidad, José Luis Urraca Casal, el taller se celebrará el sábado 31 de mayo a las 12:00 horas, en la Sala de Exposiciones Mauro Muriedas, situada en Calle Pedro Alonso Revuelta 5, Torrelavega. Estará impartido por María del Mar Covián, instructora de mindfulness con experiencia en el acompañamiento emocional.

Durante la sesión, se abordarán herramientas de gestión emocional para afrontar la tristeza, el miedo, la ira y la ansiedad, emociones frecuentes ante situaciones de falta de empatía o inseguridad alimentaria que muchas veces afectan a quienes padecen la enfermedad celíaca.

El taller está abierto al público y está especialmente recomendado para personas con enfermedad celíaca, sus familiares y cualquier persona interesada en el manejo del estrés y el desarrollo de una mayor conciencia y equilibrio emocional.

Consultas e inscripciones:

Email: info@acecan.es

Teléfonos: 942 33 66 11 / 693 46 46 86